Tiramisu dietetic

Recomandari

tiramisu dietetic dukanMereu auzim în stânga și în dreapta că dulciurile îngrașă. Cucoanele care țin dietă după dietă fără a slăbi nici nu mai știu ce gust are ciocolata sau, după caz, dau iama în dulciuri în miez de noapte și apoi își fac procese de conștiință zile întregi. Adevărul este că nu dulciurile îngrașă, ci ingredientele pe care le conțin, în special zahărul și făina de grâu. Dacă învățăm să alegem mai bine ingredientele unei prăjituri, putem să ne bucurăm de ceva dulce din când în când.

Spre exemplu, eu ador tiramisu. By the way, dacă aveți drum prin Cluj, la Baracca se mănâncă cel mai bun tiramisu din lume! Dar să revenim. Cum spuneam, îmi place foarte mult tiramisu. Și cum încerc să mănânc sănătos și cu cât mai puțin zahăr, am zis că-i cazul să încerc o rețetă care nu conține nici făină de grâu, nici zahăr. Rețeta asta e bună atât pentru persoanele care țin o dietă, spre exemplu Dukan, cât și pentru cele care au intoleranță la gluten sau sunt diabetice. Când am încercat rețeta am simțit că am descoperit sfântul Graal al deserturilor. More

3 Comments

Workshop-uri de comunicare la PRbeta

Events

logo PRbeta pngAșa cum v-am obișnuit, în luna mai are loc singura conferință regională de comunicare online, PRbeta. Ne aflăm deja la a treia ediție și, pentru că mulți dintre voi ne-ați cerut asta, am introdus o zi specială, dedicată workshop-urilor de comunicare. Așadar, conferința are loc în 16 și 17 mai 2013, la Hotel Timișoara, ca de obicei.

Hai să vă povestesc puțin despre workshop-urile pe care le introducem începând cu acest an, că știu că sunteți curioși. După cum deja știți, în toamnă am organizat o serie de workshop-uri de comunicare pentru studenți. Multe companii din Timișoara, dar și din alte orașe ale țării, ne-au întrebat când organizăm o serie de workshop-uri pentru companii, pentru că li s-au părut foarte utile cele pentru studenți. Am analizat situația, am modificat puțin structura workshop-urilor, să fie mai potrivită cu nevoile unei companii și uite-ne acum pregătind, în cadrul conferinței PRbeta, 6 workshop-uri utile companiilor care vor să învețe mai multe despre cum pot folosi instrumentele de promovare online, cum pot avea o relație bună  cu mass-media și cum pot depăși crizele de comunicare.  More

2 Comments

Un viciu și-o dilemă

Advertoriale

Dacă e să am un viciu costisitor în viața asta, apoi ăla e shopping-ul. Și nu orice shopping. Ador rochițele! Dulapul meu e deja arhiplin de tot felul de rochițe, mai elegante sau casual. De când am descoperit site-urile online de haine, în fiecare lună îmi cumpăr câte ceva. Colegul de apartament mai are puțin și mă dă afară din casă, că i-am invadat și jumătate din dulapul lui cu hainele mele.

Pentru că timp să umblu prin magazine nu prea am și, sinceră să fiu, nici nu-s mare fană de a mă înghesui cu alții la coada de la cabinele de probă, de ceva timp am început să-mi cumpăr haine online. Am descoperit câteva magazine serioase de la noi din țară și îmi place că mereu produsele  îmi ajung la timp.  În plus, online de multe ori e mai ieftin decât în magazinele obișnuite. Spre exemplu, pe miniPRIX, am văzut o mulțime de rochițe simpatice, din voal sau bumbac, toate la sub 50 lei. Mi se pare un super preț pentru o rochiță drăguță și, de multe ori, cumpăr câte 3-4-5 odată.  More

8 Comments

Arsenal Park: un loc scos din filmele americane

Că nu-mi plac vacanțele în care lâncezești ore întregi, am spus de foarte multe ori. Mișcare, energie și cât mai mult aer liber, asta îmi doresc atunci când se pune problema să-mi părăsesc scaunul din fața calculatorului. Cumva e normal. Când petreci 16-18 ore muncind pe  calculator, tot ce-ți poți dori este cât mai mult aer și cât mai multă mișcare.

Ultimele două zile din Timișoara Brands Tour le-am petrecut la Arsenal Park, împreună cu gașca de bloggeri veniți de prin țară. Chiar dacă Arsenal Park se află la Orăștie, adică în județul Hunedoara, este, în esență, un brand timișorean. Proprietarii locului sunt din Timișoara și îl promovează mult în acestă zonă a țării. Arsenal Park s-a născut din dorința de a face ceva diferit, unic în țară. Până la urmă, cred că vorbim aici despre un brand național, dacă e să ținem cont de cât de multă lume a ajuns să calce pragul acestui loc minunat.

More

No Comments

O bucătărie jegoasă și-un concurs fermecat

Advertoriale

Acum vreo 2 ani m-am mutat într-o chirie cu fetele. O mână de prietene și-un motan, în căutarea unei oaze de liniște și-a unui depozit de haine pe care să-l numim Acasă. Zona bună și prețul decent ne-au determinat să alegem un apartament care, la prima vedere, părea curățel, dar nu curat în adevăratul sens al cuvântului. Am decis să-l luăm și să-l curățăm noi, că doar suntem fete harnice.

Ei bine, ca de obicei, socoteala din târg nu s-a potrivit cu cea de acasă. dacă inițial am crezut că în maximum 2 zile terminăm de curățat apartamentul și ne putem muta în el, practic am avut de lucru aproape o săptămână să scoatem jegul de acolo. Pot să jur că n-a fost curățat de vreo 15 ani. More

3 Comments

Un eveniment dedicat comunităților și nișelor din online

Events

Alina și Răzvan de la TVdece au organizat până acum o mulțime de evenimente simpatice. Ideea cu Brands Tour ne-a plăcut atât de mult încât am preluat-o și noi, la PRbeta. Abia s-a terminat Timișoara Brands Tour.

Acum oamenii pregătesc a șasea ediție a unui eveniment tare drag mie: Din ON în OFF. Ediția din acest an are loc în 26 aprilie, la Cluj Napoca și este dedicată nișelor de pe internet și comunităților care se formează în jurul lor și este prima lor mare conferință. Adică s-au pregătit temeinic, au invitat speakeri de seamă și se așteaptă la mai mulți oameni decât au participat la edițiile trecute. Lista cu cei care vor vorbi la acest eveniment o găsiți pe site-ul evenimentuluiMore

2 Comments

Brandurile timișorene își dau întâlnire cu bloggerii

Susțin brandurile românești și am o teorie destul de limpede în ceea ce le privește. Cred cu tărie că dacă noi nu ne susținem companiile din țară, cu siguranță nu vor veni alții să o facă. Așa că, de câte ori există posibilitatea de a alege să cumpăr un produs Made in România, îl cumpăr. De-asta casa mea e plină de produse românești și nu, asta nu înseamnă că nu cumpăr calitate. Dimpotrivă.

Cei care mă citiți de mai mult timp știți că pe blog există o rubrică destinată lor, brandurilor autohtone. Ideea de a inaugura rubrica asta mi-a venit cu ocazia unui eveniment minunat, organizat de TVdece, în Cluj: Cluj Brands Tour. Mi-a plăcut foarte mult ideea lor și m-am bucurat când Oltea a venit cu năstrușnica idee să organizăm și la Timișoara un asemenea eveniment. Așa că, uite-ne cu o zi înainte de Timișoara Brands Tour, evenimentul care își propune să scoată în față brandurile timișorene și să le pună la aceeași masă cu bloggerii curioși.  More

No Comments

Ce faci când ți se fură telefonul

How to

Ieri seara, pe la 19:00, în plin centrul Timișoarei, mi s-a furat telefonul. E cumva vina mea. De obicei îl țin în poșetă, dar acum l-am lăsat, preț de câteva secunde, în buzunarul paltonului, până am căutat prin poșetă o foaie și-un pix. Când să-l iau din buzunar, surpriză! Telefonul meu dispăruse.

M-am uitat prin jur, la oamenii care erau pe acolo, am observat că doar unul dintre ei dispăruse. Eram în stația de tramvai, niciun tramvai nu a venit și nu a plecat, deci e clar că tuciuriul care stătea în spatele meu s-a autoservit cu Pikaboo, iPhone-ul meu mult iubit.

Și-acum să vedem, pas cu pas, ce trebuie s faceți dacă pățiți la fel. More

37 Comments